SURF DAY

本日は定休日 海に行って来ました。
日本海方面 朝一は、サイズ不足その後サイズアップし2ヵ所のポイントでサーフィンしました。そして最後は、またまたサイズダウン。アップダウンの激しい一日でした。

QUAD

シングル→トライ→「QUAD」まで幅広く対応できてしまうマルチフィンシステム

・最速のQUAD4フィンセッティング
サイドフィンに　F4 HEX LIGHT (RED)
バックフィンに　F400 HEXLIGHT(RED) 




















攻撃的に真っ赤なデザインにお色直ししたCASH




































こんな4FINセッティングにしたい！とSさんからリクエストを頂きFUTURE FINから取り寄せました。




















どのような乗り味になるのかとても楽しみですね！

レールワーク

本日は、サーフィンに必要なレールワークについて少し・・・

CASH surfboardsなど練習に取り組んでいる方も多いと思いますが
DEUSE MODELのように　とても短く　幅広いアウトラインを持つボードでは、重心をしっかり下げボトムまで下り　スピードに乗せながらターンをすることがとても重要です。この基本的な動きをマスターしハイパフォーマンスボードにも繁栄させて見て下さい。
















































そんな動き「加重・抜重」を忠実に行っている　とても分りやすい映像を見つけましたので　是非ご覧下さい。
Dane Reynols

 

朝＋昼練習

本日は、さくさくっと朝2+昼練習に行ってきました！

チーム員Tくんから「腰前後　形の良い波が入っているよ～！」と波情報が入り急遽海へ

ほぼ貸切の近場　エクササイズ！スタート








































画像以外、潮回りによって合計3箇所のポイントでCASHサーフィンしました！（人がいなかったのが〇　皆、伊良湖に行っちゃった）

ウェイト調整

皆さんは、ウェイト調整していますか？

高瀬は、年々加齢が進み代謝はダウン・・・・・・

毎年　この時期となると悩みのオーバーウェイト。テイクオフも遅くなりサーフィンもイマイチ・・・・・

「年を理由にしたくない」と思い

今年は、目標の60kg！・・・・・・・ちょっとオーバー(切捨て)























大したことはしてませんけど・・・・・　

昨年より身体もサーフィンも調子良い気がする今日この頃です。「CASH攻！」

30後半～40代サーファーの皆さん一緒にがんばりましょう！！

今日は、何のBLOGだったんでしょう・・・・・・・