テクニック ~ドルフィンスルー~高瀬
とても奥がふかいテクニックがドルフィンスルー(ダックダイブ)ご質問もありましたので~
いつまで経っても上手くなった気がしません。。。。
まずは、何事も一緒ですが波の状況を確認します。
どのように海底に潜るか?どこにパワーがあるのか?などなど 波が崩れるイメージをします。
この波は、目の前で崩れてしまったので波長が長いとイメージしました。
スープが迫ってくるギリギリで潜る動作へ (距離にして3mくらい前に出たい)まずは深く潜るためノーズだけを沈めるのでなくボード全体を腕の長さ分沈める感じ
次にボードと一体となり身体全体を沈める
ここからが、一般的に言われる「前腕に全体重をかける」更に深く潜る感じです。2段階潜水
45度以上斜めに深く潜る感じで、後ろ片足を一気に跳ね上げます。
お尻を引き付け 海底では水平になっている状態で1mくらい潜水している感じでしょうか。
イメージした波が行き過ぎるのを待ちます。(目視できる方は海底で目を開けてみるのもいいかもです)
はい終了。波待ちです。「七巻かれ八巻かれ」(笑)練習してみて下さいね!
動画はこちらから→ドルフィンスルー観たい。