West Surf Co.(ウエストサーフ)Blog

愛知県名古屋市西区にあるサーフショップです。

スキルアップ法

昨日は、SURF DAY! チーム員達のスキルは確実に上がっています!(嬉しいかぎりです)

今日はスキルアップについて少し・・・Westsurfco.をご利用いただいている皆さんは痛いほど(笑)おわかりだと思いますが、その他いろんな形でサーフィンを楽しんでいる皆さんへショートアドバイスです。



★店中八策★ 

・練習

・適正な道具選び

・道具の取り扱い方法理解

・正確な海でのイメージ

・スケボー練習(正確な)

・DVDなどイメージトレーニング

・基礎体力UP

・コンテスト参加

など



◎練習

基本中の基本となりますが、一言で言えば「継続は力なり」仕事はさぼらなくて良いので、ある時間を最大限利用して通年がんばりましょう!早寝早起き!



*反面   練習嫌いな人!





◎適正な道具選び

経験豊富なプロショップで自分にあったボードを選びましょう!サーフィンが上手な人の意見は特に大切です。



×反面  最近多いのは短かなボードでパーリングをしている人



◎道具の取り扱い方法理解

自分が購入したサーフボードの特徴をよく理解し適切な波質での利用や練習方法につなげてみて下さい!



×反面  テイクオフが苦手でMINIボードで掘れた波に入っている人(こちらも最近多くみられます)



◎正確な海でのイメージ

BLOG内での公開はひかえさせていただきますが、どのような動きがしたくてどのようなイメージをするか。また ビデオ撮影などを行い自己研究してみては!



×反面  状態がバラバラになっている人



◎スケボー練習

上記「正確な海でのイメージ」と極めて近いものがあります。省略



×反面  状態がバラバラになっている人



◎DVDなどイメージトレーニング(現代ではyou tubeでしょうか)

好きなサーファーがいれば徹底的にライン取りや動きを真似してみましょう。



×反面  ケリースレーターしか知らない人



◎基礎体力UP

年齢に左右されますが 腕立て伏せや腹筋、背筋トレーニングは有効だと思います。ベストウェイトもキープしましょう!



×反面  よく波にハマル人



◎コンテスト参加

普段取り組んでいる練習や演技を実際に披露してプロのジャッジに評価してもらいましょう。自信に繋がりますよ。



×反面  サーフィンにはコンテストがありルールとマナーがあることを知らない人





と こんな感じですがサーフィンの楽しみ方は自由なのでルールとマナーを守ってサーフィンしましょう!



そしてこちらは、「適正な道具選び」に役立つようSB surfboards&CASH surfboards2012年度版人気モデル別特徴をわかりやすくイメージ表にしてみましたのでご自由にダウンロード下さい。

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